•
Beh
directions_runBeh - Lunch Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
01:00:50
landscape
Nastúpané
200 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,8 km/h | 24,1 km/h |
| Výkon | 324 W | 822 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 202 bpm |
| Energetický výdaj | 829 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:37:34
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
00:43:08
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
* Alpinka rampa- Diana *
* Alpinka rampa- Diana *
open_in_new
3,50 km 1.6 %
|
31:21
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 249 W | 165 bpm |
18:30
11,4 km/h
|
||||
|
Alpinka rampa - nad esíčkom
Alpinka rampa - nad esíčkom
open_in_new
6,09 km 2.7 %
|
55:11
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 254 W | 171 bpm |
55:11
6,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,90 km 4.6 %
|
06:10
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 306 W | 152 bpm |
04:33
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,98 km 4.4 %
|
11:58
4,9 km/h
|
4,9 km/h | 175 W | 164 bpm |
05:16
11,2 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,75 km 2.2 %
|
07:47
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 253 W | 178 bpm |
03:57
11,4 km/h
|
||||
|
* Diana- pod Esicko *
* Diana- pod Esicko *
open_in_new
1,94 km 3.3 %
|
19:14
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 245 W | 178 bpm |
11:05
10,5 km/h
|
||||
|
who is gonna carry the boats
who is gonna carry the boats
open_in_new
0,67 km 6.4 %
|
03:31
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 382 W | 182 bpm |
03:04
13,1 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre